I migliori libri di Salute e benessere

Residenze per anziani: Guida alla progettazione - Quarta edizione di Salvatore Lombardo

Giunto alla IV edizione, residenze per anziani, unico per qualità e ricchezza di contenuti, guida ingegneri e architetti nella realizzazione di uno spazio residenziale a misura di anziani autosufficienti e non. È un libro sempre vendutissimo fin dal 1991 e questa nuova edizione l’aggiorna rendendolo sempre più attuale e utile visto l’allungarsi della durata media della vita e l’aumento...

Musiche e significati in terapia: Un omaggio al pensiero di Marius Schneider di Giangiuseppe Bonardi

“Musiche e significati in terapia Un omaggio al pensiero di Marius Schneider” è il frutto delle riflessioni che ho realizzato nel corso di ben trent’anni di prassi musicoterapica con persone adulte e minori diversamente abili. In questi anni l’incontro, quasi casuale, con l’opera di Marius Schneider mi accompagna fedelmente sin dall’inizio del mio percorso formativo e professionale...

Yoga in prosa.: Un momento di pausa in compagnia di se stessi. di Simone Carbonardi

Una raccolta di parole che esplodono il loro significato dipingendosi nella mente a partire dal suono che le descrive. Un momento di raccoglimento e riflessione, nel quale prendersi una piccola pausa poco impegnativa, traghettati da termini, amici fedeli che, accompagnandoci nel loro mondo, regalano prospettive diverse dal nostro solito incedere.

Yoga Terapeutico: il Manuale Scientifico con + 70 Posizioni Yoga per Principianti e le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Migliorare il Sonno e Ritrovare la Pace Interiore di Fitness Academy

Yoga Terapeutico descrive sia le Asana più conosciute che quelle più specifiche, per fornire una comprensione approfondita delle strutture del corpo e dei principi alla base del movimento umano. Il lettore viene messo nella condizione di osservare attentamente come vengono usati i singoli Muscoli , gli Organi richiamati in quella determinata posizione e come agire in base alla ...

Moda e mode: Tradizioni e innovazione (secoli XI-XXI). Volume II - Sostenibilità di AA. VV.

Un intrigante confronto per tracciare, attraverso l'individuazione di tre punti unificatori - Linguaggi , Sostenibilità , Società -, i mille volti con cui cultura e mentalità indirizzano scelte e influenzano l'opinione comune. Il secondo volume, Sostenibilità , parte dai modelli di governance nel Sistema Moda Italia per soffermarsi sui brand di lusso territoriali attraverso il caso ...

Non mi sono tirata indietro: Diario (Esperienze) di Kinga della Trasfigurazione

Entrata nel 1998 al Carmelo di Magyarszék (Ungheria), suor Kinga della Trasfigurazione scopre nel 2006 di avere un cancro. Di fronte all’evoluzione inesorabile del male, offre tutta la sua vita senza riserve. Nell’abbandono più fiducioso, nove mesi prima di morire, la priora le chiede di scrivere un diario. Al cuore stesso della prova, dà conto della speranza che la fa vivere giorno dopo...

Insieme fino all'ultimo respiro di Alessio Secci

Sono un ragazzo a cui piace ridere e scherzare in ogni occasione, sono uno di quelli che prova sempre con una battutina a strapparti un sorriso. O almeno, ci provo. E devo dire che in questo assomiglio tutto a mia madre. Anche io come tutti ho passato dei momenti brutti, ma sono stati proprio quei periodi che mi hanno insegnato una delle regole più importanti: bisogna imparare a “sorridere ...

Parole Discrete di A Cura Di Nicola Ferrari

Le dolorosissime esperienze di perdita di un proprio caro raccontate direttamente in prima persona da persone in lutto provenienti da ogni parte d'Italia: attraverso la scrittura emerge la capacità di risalire dalle profondità del dolore e sollevare la mente e il cuore da ciò che sembra una strada senza via d'uscita. In questo volume sono raccolti i testi vincitori dei IV Concorsi Nazionali ...

La mia vita dopo il Life: Tutto quello che non ho raccontato nel documentario di Dado Martino

Dado Martino, regista e attore dopo aver realizzato il film " L'uomo che volle vivere 120" uscito nelle sale ad ottobre 2019, film documentario campione d'incassi che ha creato molte polemiche in tutta Italia. Racconta in questo libro il dietro le quinte del film che ha diviso l'intera nazione in due. Racconta in queste pagine tutto quello che non ha potuto raccontare nel film su Adriano ...

La quinta età: Libri, memorie, passioni di Camilla Salvago Raggi

Si scrive un diario per fissare sulla carta una traccia di ciò che accade, districare la matassa di emozioni e pensieri che via via si forma, cercare un possibile (e improbabile) disegno. Ed è inevitabile che la visuale cambi con il trascorrere degli anni, parallelamente al mutare della prospettiva. Se nell’infanzia si vive unicamente il presente e con la giovinezza l’orizzonte si allunga...

Fiordaliso: Morire a 18 anni "di" ospedale di Maria Azzurra Ridolfo

Stefano ha 18 anni e, con spensieratezza e una dose di sana follia, sta iniziando a delineare il proprio futuro e la vita che sarà.Il 3 maggio 2013 questa straordinaria normalità viene bruscamente sconvolta: un malore, la corsa in ospedale, i primi esami clinici, i successivi approfondimenti, una diagnosi terribile. Così inizia la rapida e dolorosa odissea di Stefano e della sua famiglia....

Emotional Life - Ritrova il tuo equilibrio di Maria Pia Iurlaro

La mia esperienza di vita mi ha portato a coltivare molteplici interessi e ad acquisire competenze in aree apparentemente distanti ma sinergicamente simili nel campo della crescita personale, della formazione e del benessere. Il mio percorso inizia come docente di lingue straniere e psicolinguistica, e in tale ambito ho avuto modo di osservare le difficoltà dei ragazzi, sia nella comunicazione...

Paura: Le 7 leggi della paura - il modo semplice ed efficace per rompere ciò che ti trattiene e trasformare la paura in fiducia.: (fobie, ansia, attacchi d'ansia, attacchi d'ansia, attacchi d'ansia) di Dr Georges Raymond

*** LEGGERE QUESTA PRENOTAZIONE GRATUITAMENTE CON TIPO ILLIMITATO****. . Volete sentirvi: . Coraggioso? Determinato? Efficace? In control " ". ...e fiducioso! Le 7 Leggi della Paura, un modo semplice ed efficace per rompere ciò che ti trattiene e trasformare la paura in fiducia, scoprirai come fermare gli effetti negativi della paura sulla tua vita - e iniziare ad usare ...

La via del bosco (Narrativa) di Long Litt Woon

Quando Long Litt Woon, antropologa malese da decenni trapiantata a Oslo per amore, perde inaspettatamente il marito Eiolf, la sua esistenza si svuota di ogni significato ed è inghiottita in una bolla di apatia. Ad aprire la prospettiva su una vita nuova e piena è la partecipazione quasi accidentale a un corso di micologia per principianti: la scoperta del mondo dei funghi comincia a ...

Preghiere del Cuore: Preghiere cristiane per chi cerca lavoro, fidanzamento, formare una famiglia di Preghiera Moderna

Questo libretto di preghiere cristiane è diverso dagli altri, perché raccoglie preghiere moderne con un linguaggio vicino alle tue esigenze spirituali odierne. Quelle qui presentate sono preghiere cristiane originali , non le troverai scritte in nessun altro libricino di preghiere perché scritte con il cuore, anzi, dettate dal cuore dell'autore. Perché è con il cuore che si prega, ...

Il ragazzo fortissimo di Mirella Borgocroce

Rocco ha quattordici anni. Gli piace correre nei boschi. Si fa male a una gamba. Niente di che, ma secondo il medico «è meglio approfondire». Si approfondisce, e la diagnosi è: cancro alle ossa. Rocco combatterà, e al suo fianco combatterà la madre, facendo ciò che tutte le madri fanno, più una cosa: si affida alla preghiera, trovando la propria forza – e la forza di accettare ...

Le grotte del Potere: Antiche tecniche tolteche di Sergio Magaña Ocelocoyotl

«Chi sono veramente?» è un interrogativo che trascende la civiltà contemporanea. Secondo il lignaggio Toltecayotl degli Aztechi del Messico, il nostro vero essere risiede nella nostra “grotta”, o più precisamente in un complesso di 20 “grotte” che corrisponde a ciò che oggi chiamiamo mente, istinto e inconscio.  Le grotte sono i “luoghi” d’incubazione delle grandi ...

Autobiografia di Sunyogi di Sunyogi Umasankar

In  Autobiografia di Sunyogi , il guru del  Sunyoga  - lo Yoga del Sole - guida i lettori attraverso lo straordinario viaggio della sua vita, ricordando le persone e gli eventi che hanno plasmato il suo percorso nel mondo materiale e spirituale. Un libro ricco di sviluppi spirituali ed intuizioni sui mali del mondo e le possibili cure da applicare alla nostra società ego-centrica, ...

Iniziazione alla MusicAmica: Vivere meglio con la musica di Dario Giardi

Siamo creature musicali: il codice impresso nel nostro DNAe le leggi che regolano il cosmo ci parlano di vibrazioni sonore. Fare in modo che la musica diventi la nostra amica più fidata non è difficile. Possiamo farlo in modo semplice e divertente. Questo libro, nato dall’esperienza e grazie ai metodi appresi dagli autori presso il Berklee College of Music di Boston,suggerisce semplici ...

Emozioni Per l’Evoluzione dell'Uomo del Terzo Millennio di Sai Sveta Ananda Amma

Ogni “Big Bang della Creazione” è una Manifestazione “esplosiva” dell'Essenza dello Spirito Universale. In realtà, questa è una vera e propria Emozione Primordiale dell'Essere Supremo, con la quale Egli si annuncia e si autoafferma eternamente: “Io Sono Creatore!” Allo stesso identico modo, le Emozioni Umane sono Manifestazioni ed Essenza vibrazionale dello Spirito Umano, sono ...

L’arte di riposare: Consigli di un vecchio medico di Giovanni Battista Ughetti

Giovanni Battista Ughetti  esercitò la professione di medico a Catania ma si dedicò volentieri anche alla letteratura,  L’arte di riposare - Consigli di un vecchio medico  è tratto dai manoscritti che ha lasciato l’autore del Medici e clienti e del Viaggio intorno al mio studio. Queste note su L’arte di riposare furono trovate, come le precedenti, in un certo disordine, ed è stato...

Mangiare sano, bere sano, vivere sano: La guida all'alimentazione della Harvard Medical School di Walter C. Willett

In questo libro, un vero e proprio classico dell'alimentazione, da anni bestseller negli Stati Uniti, troverete tutto quanto c'è da sapere per vivere a lungo e in salute. Considerato da molti il "nutrizionista più famoso al mondo", Walter Willett ha iniziato il primo grande studio prospettico sul cibo quarant'anni fa e da allora ha continuato a occuparsi di alimentazione. "Ho scritto ...

La notte non fa paura di Kathryn Mannix

Riflessioni sulla morte come parte della vita «Il mio scopo è reclamare uno spazio pubblico alla morte: è importante che tutti ne possano parlare apertamente. Il mio mezzo sono le storie, storie di persone che potrebbero essere vostri amici, fratelli, genitori e figli. Storie di persone che riescono ad amare e vivere intensamente la vita che stanno per abbandonare non perché siano ...

Il gusto di stare bene di Moreno Cedroni

Tutta la verità sul cibo che fa vivere a lungo e in salute con le ricette di uno chef stellato Il libro definitivo che coniuga la scienza della nutrizione e il piacere per il cibo Il grano fa bene o fa male? È vero che si dovrebbe eliminare lo zucchero raffinato dalla nostra tavola? È meglio mangiare verdure e frutta di stagione? La carne è da evitare assolutamente? Negli ultimi anni le ...

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